Introduction
Actify - Vitaliteitscoach is your ultimate personal guide, aiding you in making incremental yet impactful changes toward a healthier lifestyle. Scientifically proven, small steps pave the way to a healthier life. It offers mini exercises that gradually instill healthy habits into your daily routine. Access a plethora of recipes, workouts, and meditations to enhance overall health and vitality. Embrace relaxation, improved sleep, healthier eating, and increased physical activity effortlessly, sans diets or gym memberships. Through regular repetition, it helps forge habits as ingrained as brushing your teeth. With the app, access all the tools for a personalized journey to a healthier you. Take charge at your own pace and achieve your wellness goals with Actify's tailored suggestions. All habits in Actify are grounded in scientific insights, affirming that small steps lead to sustainable results.
Features of Actify - Vitaliteitscoach:
⭐️ Personalized coaching: The app acts as your personal coach, guiding you with small steps towards a healthier lifestyle that suits your daily routine.
⭐️ Mini exercises: The app includes small exercises in the form of mini activities, helping you gradually develop healthy habits that are easier to maintain.
⭐️ Variety of resources: The app is filled with recipes, workouts, and meditations that assist you in improving your health and vitality.
⭐️ No strict diets or gym sessions required: You can feel healthier and more energetic by simply relaxing, getting better sleep, eating healthier, or increasing your physical activity.
⭐️ Habit formation: By consistently repeating small steps, this app helps you get accustomed to new habits, making them an effortless part of your daily routine, just like brushing your teeth.
⭐️ Science-based approach: All the habits suggested by this app are based on scientific insights, making it easier and more enjoyable to lead a healthy lifestyle.
Conclusion:
Take control of your health and well-being with Actify - Vitaliteitscoach APP. This app provides personalized coaching and guides you with small steps towards a healthier lifestyle. By incorporating mini exercises, a variety of resources, and no strict diets or gym requirements, it helps you develop long-lasting healthy habits that fit into your daily routine. Download the app now and discover the power of small steps for sustainable results.
- No virus
- No advertising
- User protection
Information
- File size： 23.97 M
- Language： English
- Latest Version： 1.14.1
- Requirements： Android
- Votes： 170
- Package ID： com.actify
Screenshots
Explore More
Level up your phone with the most helpful tools for Ultimate productivity. From image editors and file managers to task trackers and weather widgets, these top-rated essentials make everyday tasks smooth and easy. Get organized, save time and optimize workflows with a powerful toolbox by downloading these editor's choice utilities today. Your phone will never be the same again!
Goodnotes 5 :
Livee
POV – Disposable Camera Events
Melon
Google Play
Tempo
AweSun
Time4Care BETA Dev
Comment
A Google user
In het begin een erg leuke app met goede prikkels en suggesties. Echter laat de UX nogal wat te wensen over, herhalen de mini's zich op een gegeven moment en kunnen de gezonde recepten niet opgrslagen worden. Het lijkt er ook op dat er geen andere mini's worden voorgesteld als je het doel of het 'niveau' verandert. Wanneer hier wat meer content voor komt zou ik het zeker weer downloaden!
2024-05-29 18:39:17
Babette Verhoef
Ik vond het heel raar dat de stappenteller er ineens mee ophield, toen ben ik een beetje afgehaakt. Ik heb nog een paar keer in de instellingen gekeken, maar kon niets vinden om het aan te passen.
2024-05-28 14:45:03
A Google user
Ik woon in het buitenland op 6 uur tijdsverschil. De app denkt dat ik op vakantie ben en wil mij gaan helpen als ik terug ben. Dit is toch een internationale app? Koppel mij dan aan mijn lokale tijd. Dat mag best in het Engels zijn.
2024-05-27 08:45:15
A Google user
Content zit wel goed maar de interactie is matig. Bij afvinken van minis open ik die vaak perongeluk, en bij het scrollen verschuif ik vaak van dag. Ook word bij het openen van de app elke keer weer je gekozen serie getoond. Na die 15 keer gezien te hebben en weer weg te moeten klikken werd dat wel vervelend.
2024-05-27 04:23:05
A Google user
Ik heb deze app 1 week kunnen gebruiken. Netjes ingelogd. Veel plezier van de mini's en de meditatieve audio. Daarna raakte ik uitgelogd. Telkens als ik nu inlog, dan crashed de app op het moment dat de calender getoond zou moeten worden. +edit: de app werkt nu weer goed
2024-05-26 06:31:15
A Google user
Als ik bij "gezonde recepten" kijk zijn de recepten verdwenen. Er staat enkel wat korte info. Waar kan ik de recepten terug vinden? Update: Bedankt voor de snelle reactie en het oplossen van het probleem. De app werkt uitstekend nu weer!
2024-05-25 23:53:04
A Google user
Ik ben veel meer groente gaan eten en veel meer ontspannen. Help echt. Door de stappenteller meer gaan wandelen tussen door en minder gaan zetten. Super handing.
2024-05-25 19:34:02
Maartje de Kort
App ziet er prima uit, maar de focus ligt vooral op een stappenteller en kleine oefeningen. Actief 2 uur tennissen of een bezoek aan de soortschool kun je al niet invoeren. Ook het op de fiets naar je werk gaan ipv met de auto telt niet mee. Leuk initiatief maar veel te beperkt.
2024-05-25 18:43:32
A Google user
De serie die ik al heb afgesloten blijft hangen in een notificatie als ik de app open....
2024-05-25 17:29:25