柠檬喝水app是一款手机助手软件。给用户带来了很丰富的提醒模式,可以提醒用户每天按时喝水,确保用户能摄入足够的水量,多种操作方法都进行全面的介绍,能满足用户的个性化使用需求,避免因为忙碌而忘记喝水,给用户打造更加健康的生活方式,操作方法是很简单的,能根据个人需求设置具体的喝水量,选择不一样的提醒方法,带给用户个性化服务感受。
水对于人体非常重要,它可以参与生命运动、排除有害毒素、帮助新陈代谢、维持有氧呼吸等等:
1、帮助消化
我们吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到肠胃、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与,加速体液对营养成分的溶解。
2、排泄废物
食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物,要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外,这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。
3、润滑关节
人体关节之间需要有润滑液,来避免骨头之间的损坏性摩擦,而水则是关节润滑液的主要来源。
4、平衡体温
当环境温度低于体温时,为了维持身体温度保证正常生理活动,体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内;环境温度高于体温,水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外,降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。
5、维护细胞
水能促进细胞新陈代谢,维持细胞的正常形态;保持皮肤的湿润和弹性。
6、平衡血液
水能改善血液、组织液的循环,并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。
1.界面设计简约大气,没有花里胡哨的广告。
2.每一天的喝水数据都会保存下来,让用户了解的更加全面。
3.有了这个软件之后,不会错过任何喝水的时间。
1.任何喝水的数据都会保存在软件中,完全没有丢失的现象。
2.用图表的方式展示喝水数据,看起来更加直观便捷。
3.水是生命的源泉,帮助用户养成喝水的好习惯,让用户的身体更加健康。
柠檬喝水app给每一个用户都带来很贴心的服务,多种记录方法灵活更换,记录每一天的喝水量和喝水次数。